Đấu vật tự do là cuộc thi của hai vận động viên. Mỗi vận động viên cố gắng đưa người kia lên xương bả vai hoặc giành chiến thắng với sự trợ giúp của các kỹ thuật khác (nắm, ném, đảo chính, quét và bước).
Đối với các cuộc thi đấu vật tự do, một tấm thảm hình vuông đặc biệt được sắp xếp, cạnh của nó là tám mét. Trang phục của người tham gia bao gồm quần thun màu đỏ hoặc xanh, quần bơi và đấu vật. Giày đấu vật được làm mềm, không có gót và các bộ phận kim loại khác nhau.
Trên thảm, các vận động viên cố gắng hết sức để lật đối thủ lên lưng và đẩy xương bả vai của họ lên thảm. Điểm được trao cho việc tổ chức tiếp khách, bạn có thể giành chiến thắng về mặt kỹ thuật, nghĩa là có số điểm lớn. Các đô vật trong cuộc thi lấy và thực hiện các bước. Đối với mục đích này, trong các quầy hàng, chuồng và nắm bằng tay và chân được sử dụng. Cuộc chiến kéo dài năm phút. Nếu trong thời gian này không có ai ở trên xương bả vai và không nhận được ba điểm cho các hành động tích cực, thì thêm ba phút nữa. Và cứ như vậy cho đến khi một người chiến thắng được xác định. Trong suốt cuộc đấu tranh, một nhóm các giám khảo trao giải thưởng và chiến thắng.
Các vận động viên được chia thành các loại trọng lượng. Từ năm 1928, một quy tắc đã được thiết lập - một người tham gia từ một quốc gia trong mỗi trọng lượng. Người thua cuộc bị loại khỏi các trò chơi.
Môn đấu vật tự do lần đầu tiên được đưa vào Thế vận hội Mùa hè 1904 ở St. Louis (Mỹ). Sau đó, tất cả những người tham gia (42 người) là đại diện của đất nước này. Người châu Âu đã không ngay lập tức chấp nhận kiểu đấu tranh này, vì vậy nó không có ở Thế vận hội tiếp theo.
Nhưng sau đó môn thể thao này đã vững bước vào chương trình trò chơi mùa hè. Các quy tắc của cuộc thi đã thay đổi, nhưng sự tham gia của hầu hết các vận động viên từ chỉ một quốc gia đã không còn được phép. Nga đã tạo ra một đội đô vật tự do của riêng mình để tham gia Thế vận hội năm 1996.
Năm 1980, môn đấu vật tự do của phụ nữ đã được công nhận và tại Thế vận hội Olympic, cô xuất hiện năm 2004 tại Athens. Đây là trận chiến nữ thứ ba sau Taekwondo và Judo.
Ngày nay, các vận động viên đến từ Mỹ, Nga, Azerbaijan, Iran, Thổ Nhĩ Kỳ, Georgia đang dẫn đầu thế giới về môn đấu vật tự do.
